Hoe te breken met iemand zonder hun hart te breken
Anonim

MTV

Breakups zuigen. Veel. Niemand wil de drager zijn van slecht nieuws ... vooral als het gaat om het vertellen aan de persoon waar je ooit gevoelens voor hebt gehad (of misschien nog wel gevoelens voor hebt) dat je relatie voorbij is.

Maar helaas zijn scheidingen een deel van het leven. Als u iemand moet dumpen, moet u dit zo pijnloos mogelijk doen.

Advertentie - Lees hieronder verder

Als je rondhangt maar nog niet officieel bent

Misschien heb je eindelijk de moed verzameld om de schat in je cross-countryteam uit te nodigen voor een post-practice Starbucks-date en het gesprek was zo ongemakkelijk. Of misschien heb je wekenlang gekletst met je geliefde, maar toen je irl begon te hangen, was er geen vonk. Je hebt geen romantische gevoelens meer tegen hen, dus hoe sluit je de situatie uit en ga je verder? Ok, dus je weet dat ghosting ze super uncool zouden zijn, maar het is niet dat je officieel met iemand uitgaat of zo, dus je wilt ook geen grote deal maken met het beëindigen van dingen.

MTV

Als je maar een paar keer hebt rondgehangen, hoef je niet formeel te breken. Als de "relatie" slechts een paar hang-outs en een paar schattige Snapchats of wat flirterige sms'jes inhield, is het niet nodig om de perfecte breakup-speech te benadrukken. Je kunt deze misschien gewoon op een natuurlijke manier laten bruisen. De kans is groot dat als je geen vonk voelde, de ander ook niet.

Geef geen spook - drop hints. Uitsterven op iemand door niet op hun teksten te reageren en ze in de gangen te ontwijken, lijkt misschien de eenvoudigste manier om uit een relatie te komen, maar het feit dat je dit hebt gedaan, is erg slecht. En als je iemand een geest geeft en dan tegenkomt bij CVS of ze willekeurig tegenkomt in de hal, zal het pijnlijk lastig zijn voor jullie allebei. Probeer hints te plaatsen in plaats van ze te ghosting. Als ze je uitnodigen voor een feestje, kun je zeggen: "Bedankt, maar ik ga met mijn vrienden, ik zie je daar." Of de volgende keer dat ze je chatten in de gangen, kun je hen als een "vriend" noemen om hen je ware gevoelens te laten weten.

Advertentie - Lees hieronder verder

Als ze de boodschap niet krijgen, wees er dan eerlijk mee. Als ze je blijven vragen nadat je hebt geprobeerd je gebrek aan gevoelens kenbaar te maken, moet je ze meteen vertellen dat je niet geïnteresseerd bent: "Hé, ik heb veel lol gehad met je, maar ik zie je als een vriend en wil je niet leiden als je geïnteresseerd bent in iets meer. " Soms is eerlijkheid precies wat de ander nodig heeft om verder te gaan.

Wees je gewone vriendelijke, beleefde zelf. De eerste keer dat u uw not-bae ziet na het beëindigen van de dingen, biedt u een vriendelijke glimlach en zwaait u. Als je je moedig voelt, begin dan een rustig maar puur vriendelijk gesprek - zoals "Hoe was je weekend?" of "Wat vond je van het wiskundehuiswerk van gisteravond?"

Als je onlangs bent begonnen met daten

Je relatie is officieel in alle betekenissen van het woord: je had het gesprek en dtr'd; je bent Facebook officieel; je bent altijd in elkaars Snap-verhalen; je hebt zelfs een schattige Instagram gepost van jullie tweeën. Maar een paar weken of maanden, op de weg, is er een knagend gevoel in de put van je maag dat je 's nachts wakker houdt. Je hebt geen plezier samen zoals je gewend bent, of misschien zijn je gevoelens meer in de vriendenzone, of ben je volledig in de ban van iemand anders. Hoe ga je uit elkaar?

Vrije vorm

Advertentie - Lees hieronder verder

Advertentie - Lees hieronder verder

Probeer de ander niet te dwingen om met jou uit elkaar te gaan. In plaats van de breuk op te wekken en de 'slechterik' te zijn, zou je eerste instinct kunnen zijn om een ​​gevecht te kiezen of op een ongevoelige manier uit te komen, waardoor de andere persoon gedwongen wordt jou te dumpen in plaats van andersom. Niet doen. De stress van het vechten met bae en het wachten op de onvermijdelijke breuk zorgen ervoor dat je je erger voelt op de lange termijn. Bovendien is het meestal vrij duidelijk voor de andere persoon. Bedreig het alsof je een pleister weghaalt en er gewoon mee wegkomt .

Doe het niet over tekst. Natuurlijk kan het verleidelijk zijn om gewoon een sms of e-mail te sturen en te voorkomen dat de andere persoon mogelijk huilt of boos wordt voor je neus. Maar zoals iedereen die ooit is gedumpt via tekst weet, is het serieus niet cool. Persoonlijk verbreken is de meest respectvolle manier om de relatie uiteindelijk te beëindigen. Maar als je eigenlijk maar een paar weken aan het daten bent geweest (en, uh-oh, je hebt je net gerealiseerd dat je een grote fout hebt gemaakt door Facebook officieel te maken) en jullie hangen amper in de buurt, een bedachtzaam telefoongesprek kan OK.

Zoek een duidelijke reden waarom de relatie niet werkt. Als je nog maar een korte tijd aan het daten bent, hoef je niet in te gaan op een enorme saga over wat er allemaal mis ging. Wees kort en krachtig: "Ik vond het leuk om met je op te trekken, maar ik denk dat we beter af zijn als vrienden, " of: "Het deed pijn aan mijn gevoelens dat je mijn leidende rol in het schoolspel niet hebt leren zien. werkt meer. "

Probeer er daarna niet meer met iedereen over te praten. Als je tegen iedereen zegt dat je relatie letterlijk het ergste was sinds Zayn One Direction verlaat, zal de roddel uiteindelijk teruggaan naar je vorige bae. Het verbreken van een relatie hoeft geen groot probleem te zijn, maar hun reputatie verpesten is. Bedenk hoe je je zou voelen als de rollen omgedraaid zouden zijn. Houd rekening met het volgende: zelfs als dingen niet met jullie op romantische wijze zijn gelukt, wil je misschien op een gegeven moment vrienden worden.

Advertentie - Lees hieronder verder

Als je al een tijdje aan het daten bent

Jullie twee hebben zoveel geweldige herinneringen bij elkaar - verjaardagen, Valentijnsdag, misschien zelfs een feest. Je bent misschien zelfs verliefd geweest. Uit elkaar gaan kan in het begin vreselijk aanvoelen, zelfs als je degene bent die de dumping uitvoert, maar je weet dat het op de lange termijn de juiste keuze is voor jullie allebei. Hier ziet u hoe u aan de stekker trekt:

VOS

Voer het gesprek persoonlijk. Na alle tijd die je samen doorbracht, zou je diepbedroefd zijn als je over de tekst gedumpt zou worden. (Weet je nog dat iedereen dacht dat Zayn het uitmaakte met Perrie over de tekst? Niet cool.) Geef je SO dezelfde beleefdheid die je zou willen ontvangen en laat ze afsluiten met een persoonlijk gesprek. Als je het opbreken van een speciale gelegenheid - zoals op vakantie, verjaardag of vlak voor hun grote test of kampioensspel - kunt voorkomen, is dat de vriendelijkste, meest attente optie.

Regel een privé-tijd om te praten. Nadruk op privé . De beste plek om te praten is een van je huizen, bij voorkeur op een plek waar je kleine broertje niet zal storen. Als transport een probleem is (misschien rijd je niet), werk dan een plan uit met een vriend, ouder of oudere broer of zus waarmee je een vlotte exit kunt maken - zoals je BFF vragen wie haar licentie heeft om je af te zetten bij bae's huis, wacht dan buiten tot je klaar bent om naar huis te worden gebracht.

Advertentie - Lees hieronder verder

Advertentie - Lees hieronder verder

Stel je het gesprek voor voordat je het hebt. Denk vooraf goed na over je gesprekspunten, zodat je volledig voorbereid bent op wat een moeilijk gesprek kan zijn. Heb je het gevoel dat je uit elkaar groeit? Ben je boos op een bepaald incident? Of wordt de druk van een relatie te groot? Hoe duidelijker je je gedachten kunt ordenen voordat je praat, hoe gemakkelijker het gesprek zal zijn. Je zult jezelf duidelijk kunnen uiten, en hopelijk zal bae je gevoelens kunnen accepteren.

Bereid je voor op hun reactie. Ze raken misschien van streek of vragen je om een ​​tweede kans op de relatie. Als een van deze dingen gebeurt, hoe gaat u daarmee om? Ben je bereid om de relatie opnieuw te proberen? Er is hier geen goed of fout antwoord - het komt allemaal neer op hoe je je echt vanbinnen voelt. Gewoon een waarschuwing: als bae belooft dat ze in de toekomst beter of anders zullen handelen, laat je dan niet in iets praten wat je niet wilt, alleen om hun gevoelens te sparen. Als je het langer sleept, als je uiteindelijk weet dat het niet de juiste relatie voor je is, zal het uiteindelijk nog erger worden als je eindelijk dingen beëindigt.

Als je op lange afstanden aan het daten bent

Jij en bae hadden de beste tijd samen toen je vijf minuten bij elkaar woonde. Maar nu dat u mijlenver uit elkaar staat, is het leven totaal anders. Je weet dat het waarschijnlijk tijd is om dingen te beëindigen, maar het weghalen van de pleister is gewoon zo logistiek zwaar. Hoe ga je zitten voor een groot gesprek als je niet eens fysiek op dezelfde plek bent?

De WB

Advertentie - Lees hieronder verder

Kies je timing zorgvuldig. Als je middelbare schoolliefhebbers bent die het lange-afstands doen op school, wil je misschien wachten tot je allebei terug bent in je woonplaats om het slechte nieuws te verbreken. Het is niet leuk om iemand op Thanksgiving te dumpen, maar evenmin dumpt je eerste liefde terwijl FaceTiming.

Als je de kans niet hebt om een ​​tijdje in persoon bij elkaar te komen, doe het dan via de telefoon of videochat. Je zult het waarschijnlijk wel begrijpen, vooral als je elkaar al maanden niet meer ziet en je te maken hebt met flinke vliegtickets. Videochat biedt meer een emotionele band - op die manier kunt u elkaars gezichten zien wanneer u in een moeilijk onderwerp duikt. Maar een telefoontje werkt en voelt attenter dan een e-mail.

Erken dat afstand een factor kan zijn geweest bij je beslissing om uit elkaar te gaan. Als dating net zoiets is als acteren op school, is lange afstanden vergelijkbaar met optreden op Broadway. Het is veel intenser. Niemand zou het je kwalijk nemen dat je worstelt om een ​​langeafstandsrelatie levend te houden. Erken dat omstandigheden anders kunnen zijn uitgevallen als je niet over lange afstanden reist, en dat is OK.